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Artikel - Einzelansicht
| Taekwondo Nachwuchs gesucht |
VON: FRANK |
[03.10.2009 20:25
/ 485 mal gelesen] |
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Kategorie: Ilyo Do, Training |
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| Taekwondo Nachwuchs gesucht |
Aufgrund normaler Fluktuation haben sich auch in diesem Jahr nach den Sommerferien die Reihen der Trainierenden wieder ein wenig gelichtet.
Deshalb sucht der Ilyo Do e.V. Kinder, Jugendliche und Erwachsene aller Altersklassen, die sich für das Erlenernen dieser koreanischen Kampfkunst interessieren und/oder nach längerer Trainingspause einen Wiedereinstieg versuchen möchten.
Unser Training umfaßt das gesamte Spektrum des traditionellen Taekwondo. Zum allgemeinen Übungsprogramm gehören die Grundtechniken ebenso, wie die Ausbildung im abgesprochenen Kampf und in der Selbstverteidigung.
Während des ausgiebigen Aufwärmtrainings legen wir besonderen Wert auf eine körpergerechte Gymnastik, die neben Übungen zur Erhöhung der allgemeinen Beweglichkeit und Lockerung des Körpers, insbesondere auf die Kräftigung der RumpfRücken- und Beinmuskulatur abzielt. Desweiteren wird mit kontinuierlichem Ausdauertraining die körperliche Leistungs- und Wiederstandsfähigkeit verbessert.
Der Einstieg ist in unsere Kurse jederzeit möglich.
Vorabinformationen erteilen:
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Wolfgang Rumpf
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0234 - 311568 |
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Frank Struck |
0234 - 433975 oder 0172 - 8728748 |
Anhand der  Trainingszeiten-Tabelle könnt Ihr sehen, wann beim Ilyo Do welche Gruppen trainieren.
Interessierte sind herzlich eingeladen in der entsprechenden Gruppe an einem Probetraining teilzunehmen. Einfach pünktlich (ca. 15 min. vorher) vorbeikommen, Trainingskleidung (z.B. Jogginghose und T-Shirt) mitbringen und mitmachen.
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Prüfung Kinder und Erwachsene.
am 19.12.2008
Plätze in allen Altersklassen frei
Folgendes lohnt herunterzuladen:
Update: 07.10.09
